Ya lo decía Paracelso, todo puede ser tanto veneno como medicina la diferencia está en la dosis. Y cuando decimos todo, somos literales, eso incluye el agua y supongo que habréis torcido el gesto igual que yo cuando lo leí.
Al parecer el agua en exceso también es venenosa, y dicha dosis está en 7 litros, aunque parece que los problemas empezarían a partir de los cuatro litros, tampoco debe superarse un ritmo superior a litro y medio por hora, y debemos decir que esto incluye todo el agua que ingerimos sea de bebidas o alimentos (frutas, verduras, etc.). Los síntomas son dolor de cabeza, calambres y cansancio. Todo esto suele ser producido por la excesiva dilución del sodio en la sangre.
En Estados Unidos, todo pasa allí, una emisora de Sacramento (California) sorteó una consola de videojuegos Wii que ganaría la persona que bebiera más agua sin ir al baño, la ganadora enfermó y la segunda clasificada Jennifer Strange con 7,5 litros falleció.
Así que ya sabéis, beber agua es bueno pero no bebáis demasiada.
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